Karty mindfulness — 52 ćwiczenia (w języku niderlandzkim)

Wiesz, że mindfulness dobrze Ci robi, ale aplikacje to znowu kolejny ekran, a kurs to duży krok. Ta talia kart w języku niderlandzkim czyni to namacalnym i prostym: 52 karty z krótkimi ćwiczeniami mindfulness i oddechowymi. Każdego ranka lub wieczoru wyciągnij jedną kartę i wykonaj ćwiczenie — to wszystko. Od ćwiczeń oddechowych po małe zadania, które pozwalają spojrzeć na dzień innymi oczami. Ponieważ talia leży po prostu na stole lub szafce nocnej, sama przypomina o praktyce. To także miły prezent dla kogoś, komu przyda się trochę spokoju.

Dlaczego Cię ucieszy

• Jedna karta dziennie: mindfulness bez aplikacji i kursu
• 52 różnorodne ćwiczenia — codziennie niespodzianka
• W języku niderlandzkim, jasne i od razu gotowe do zastosowania

Najczęstsze pytania

Czy to coś dla mnie?
Chcesz zacząć przygodę z mindfulness albo utrzymać świeżość swojej obecnej praktyki? Ta talia jest wystarczająco przystępna dla początkujących i wystarczająco świeża dla zaawansowanych.

Jak szybko dotrze?
Zazwyczaj 3–8 dni roboczych z naszego magazynu w UE; jeśli Twój artykuł pochodzi z magazynu poza UE, dostawa trwa średnio 7–15 dni roboczych. Zawsze otrzymasz kod do śledzenia przesyłki.

A jeśli jednak to nie dla mnie?
Masz 14 dni na zwrot. Zgłoś zwrot e-mailem; bezpośrednie koszty odesłania ponosisz Ty — dla paczki tej wielkości zazwyczaj między 7 € a 15 €. Jeśli produkt dotrze uszkodzony lub niezgodny z zamówieniem, te koszty bierzemy na siebie. Zobacz naszą politykę zwrotów.

Jak najlepiej korzystać z talii?
Wybierz stały moment — przy kawie, przed snem — i wyciągnij jedną kartę. Wykonaj ćwiczenie od razu; większość trwa tylko kilka minut. Regularność działa lepiej niż wiele naraz.

Bezpieczeństwo i użytkowanie

Wykonuj ćwiczenia we własnym tempie i zgodnie ze wskazówkami na kartach. Przerwij przy zawrotach głowy, bólu lub niepokoju; ćwiczenia nie zastępują leczenia medycznego ani psychologicznego. Przechowuj talię poza zasięgiem małych dzieci. Zobacz Bezpieczeństwo produktu.

Producent i osoba odpowiedzialna

PolyValent Payroll B.V. (nazwa handlowa Welvana), Kempstraat 151, 2572 GD Haga, Holandia. E-mail: Welvana@outlook.com

Nasza gwarancja

W Welvana świadomie wybieramy każdy produkt. Płacisz bezpiecznie kartą lub przez PayPal i zawsze masz 14 dni na zwrot. Wysyłka do Polski jest zawsze bezpłatna. Pytania? Nasza obsługa klienta chętnie pomoże (po angielsku). Spokój zaczyna się od Ciebie.